PERSONLIG TRENING – TA TRENINGEN DIN TIL ET NYTT NIVÅ!

Uansett hva slags mål eller hvilken treningserfaring du har, kan din personlige trener hjelpe deg med å gjøre treningen mer effektiv og motiverende. Med PT oppdager du fort at du har «mer på lager», og at resultatene kommer raskere.

Våre personlige trenere har bakgrunn enten fra PT–utdannelsen ved Norges Idrettshøgskole eller tilsvarende. Like viktig som treningsfaglig ekspertise er imidlertid evnen til å se dine behov, ønsker og forutsetninger. Derfor begynner den første PT–avtalen med en grundig gjennomgang av dine forventninger og mål.

PERSONLIG TRENER KAN HJELPE DEG MED:

• Lære mer om trening, øvelser, og bruk av utsyr. Hvordan og hvorfor!
• Bedre helse
• Vektreduksjon
• Å bli sterkere
• Bedre kondisjon
• Å stramme opp
• Å forebygge skader
• Treningsprogram
• Sjekk av din fysiske form

TA KONTAKT FOR Å AVTALE TIME ELLER FÅ INFORMASJON OM PRISER ETC.

Hvor ofte og hvor lenge du ønsker å trene med PT bestemmer du selv, men de beste resultatene oppnår man gjennom godt treningsarbeid over tid.

Ønsker du kontinuerlig oppfølging, motivasjon og fremgang avtaler du en PT-pakke med din PT.

PT-DUO

Til deg som vil trene sammen med en venn eller venninne, kan vi tilby PT-Duo. Da deler dere opplevelsen og kan motivere hverandre, samtidig som dere blir trent og veiledet av en PT. Det er gøy å trene sammen!

ØNSKER DU Å JOBBE SOM PERSONLIG TRENER HOS OSS?

Vi har blant markedets beste betingelser for deg som ønsker å jobbe som PT.

Kontakte oss via epost!

post@cityfitness.no